Coaching

Waarom coaching?

Iedereen heeft ze wel eens, van die momenten waarop:
- het allemaal teveel lijkt te worden,
- u vastloopt of
- teleurgesteld raakt in wat er in uw leven gebeurt.
- U zich machteloos voelt,
- alsof u het niet meer redt,
- alsof u uzelf kwijt raakt.

Herkent u die situaties? Voelt het alsof u er helemaal doorheen zit? Hebt u depressieve gevoelens?
Denkt u:
- "Houdt het nou nooit op?"
- "Hoe moet ik verder?"
- "Ik schaam me om toe te geven dat het niet goed met me gaat."

Of:
- "Ik ben bang voor..."
- "Ik mis..."
- "Ik zou willen dat..."
- "Ik voel me... "
- "Het lukt me niet om te ..."

Bij juist die volgende stap kan coaching de oplossing zijn.
Met mijn professionele hulp grijpt u de kans om weer grip te krijgen op uw leven en uzelf.

Wat mag u verwachten?

Voorop staat wie u in wezen bent en wilt zijn. Mijn werk gaat om wat u acht nodig hebt en wilt. In de zoektocht daarnaar ben ik uw persoonlijke gids. Ik begeleid uw proces: u krijgt zelf uw belemmeringen en kwaliteiten helder, om zo uw levensgeluk te vergroten. Ik ben geen mentor en zeg niet wat u moet doen. U leert zélf de oplossingen en antwoorden te vinden. Ik ondersteun u: zelf vindt u de juiste balans tussen hoofd en hart, logica en intuïtie, lichaam en geest. En dat doen we niet zweverig maar juist concreet en praktisch: om meteen in uw dagelijks leven toe te passen.

Met coaching maakt u het uzelf véél gemakkelijker in de toekomst: dankzij inzichten, zelfkennis, meer keuzevrijheid en gedragsverandering. Dat klinkt eenvoudig maar is het niet altijd. Coaching gaat over uzelf; juist daarom is het interessant en zijn de uitkomsten vaak verrassend!

Het coachingstraject

Samen bekijken we wat het beste bij u past en waar u zich prettig bij voelt: gesprekken, technieken, methoden voor veel beter contact met uzelf. Hoeveel tijd dat kost, hangt helemaal af van uw hulpvraag; soms kunt u na één consult alweer verder. Mijn ervaring leert me dat meestal 4 tot 7 consulten (plus eventueel tussentijdse afstemming) genoeg zijn voor een frisse doorstart.


Meer weten, afspraak maken?

Twijfelt u of uw hulpvraag past in mijn praktijk? Belt u mij dan voor telefonisch overleg.
Wilt u eerst kennis maken? Of wilt u een afspraak maken voor een intake? Vul het afspraakformulier in voor een afspraak.
Kijk hier voor mijn werkwijze.

Ben ik telefonisch niet bereikbaar?
Laat dan een voicemailbericht achter en ik bel u zo snel mogelijk terug.